Vingrošana pēc 60

Purchase online

13.04

About this item
Price in bookstore 14.49 €
Category: Sport. Games
Author Kalme V.
Publisher Zvaigzne ABC
Publication date 2018
ISBN 9789934074134

Veselības vingrošana ieteicama visiem sēdoša darba darītājiem un cilvēkiem ar mazkustīgu dzīvesveidu. Ar tās palīdzību var būtiski uzlabot dzīves kvalitāti un ilgumu. Vingrojumi palīdz nostiprināt dažādas muskuļu grupas, stabilizē locītavas, atvieglo muguras un locītavu sāpes.
Pamēģiniet, un, iespējams, veselības vingrošana kopā ar optimisma pilno seniori Vilmu Kalmi kļūs par jūsu iemīļoto aktīvās atpūtas veidu!
Ilzes Isakas vāka dizains.