Stresa vadība
13.04 €

Price in bookstore | 14.49 € |
---|---|
Category: | Psychology. Pedagogy |
Author | |
Publisher | Avots |
Publication date | 2022 |
ISBN | 9789934590375 |
Grāmatas pamatā ir divdesmit gadu laikā veikta rūpīga izpēte, un tā atklāj, kā ātri atgūt mieru jebkurā brīdī un vietā. Grāmata palīdzēs apgūt mierpilnas dzīves dzīvošanas pamatus un rast savu iekšējo spēku.
Autors radījis vienkāršus un ikvienam izpildāmus vingrinājumus, kurus praktizējot ikdienā, stress kļūs par pārvaramu šķērsli un netraucēs baudīt mirkli ikdienu.
Klausoties grāmatai klāt pievienoto meditatīvo hipnozes audio, tas palīdzēs pārprogrammēt prātu tā, lai tas iemācītos kontrolēt stresu, palielinātu iekšējo spēku veidotu stabilas un laimīgas dzīves pamatus.
Grāmata un meditatīvais transs veido sistēmu dabiskām pārmaiņām, kas uzlabo dzīves kvalitāti.
No angļu valodas tulkojusi Māra Rūmniece.

Sakārto māju, sakārto prātu
20.24€

Līderis bez titula
9.35€

Klubs plkst. 5 no rīta
13.22€

Atgriešanās pie sevis
16.64€