Muskulatūras attīstīšana. Spēka vingrinājumi

Iegadāties internetā

18,95

Muskulatūras attīstīšana. Spēka vingrinājumi
Par preci
Plaukta cena 22,29 €
Kategorija: Sports. Spēles
Autors Delavjē F.
Izdevējs Zvaigzne ABC
Izdošanas gads 2007
ISBN 9789984400563

Grāmatā "Muskulatūras attīstīšana" ļoti skaidri un precīzi aprakstīta lielākā daļa muskulatūras attīstīšanas vingrinājumu. Katrs vingrinājums arī attēlots kvalitatīvā zīmējumā, kurā labi redzamas sasprindzinātās muskuļu grupas. Zīmējumam pievienotais paskaidrojošais teksts ļauj gan iesācējam, gan jau pieredzējušam atlētam izstrādāt savu nodarbību programmu. Jaunajā izdevumā iekļauta arī informācija par biežāk sastopamām traumām, ar ko nākas saskarties, izpildot muskulatūras attīstīšanas vingrinājumus.

Saistītās preces
Veikali, kuros šī grāmata ir plauktā