Lai laba atmiņa un gaišs prāts

Straujais dzīves temps, ikdienas stress un pārlieku lielais informācijas daudzums noved pie atmiņas pārslodzes, un par tās vienīgo aizsardzības līdzekli kļūst... atmiņas zudums. Grāmatā aplūkoti atmiņas pasliktināšanās iemesli un kā tos novērst, kā vingrināt prātu un stimulēt smadzeņu darbību.
Grāmata vairāk interesēs cilvēkus gados, taču šai problēmai vērts pievērst uzmanību arī vidēja gadagājuma cilvēkiem, kā arī jaunākiem.
Grāmatā:
* Pasaules gaišākie prāti
* Smadzenes - tas i ir interesanti
* Atmiņa, atmiņa, tu taču vari
* Brīnumainais orgāns - smadzenes
* Smadzeņu izpētes vēsture
* Kad pieaug gadu skaits
* Kāpēc pasliktinās atmiņa
* Kas pasliktina smadzeņu darbību
* Vai dzīvesveids ietekmē novecošanu
* Domas var saglabāt jaunas
* Kur ņemt labsajūtu smadzenēm
* Smadzeņu spēks - zināšanas
* Nekas nav labāks par miegu
* Uzlabojam smadzeņu darbību
* Senas tautas receptes un ieteikumi
* Atmiņas uzlabošanai