Holesterīns
Grāmatā, pamatojoties uz jaunākajiem zinātniskajiem atzinumiem, stāstīts, kas ir holesterīns, kāpēc jākontrolē tā līmenis asinīs un kā tas ietekmē sirds un asinsvadu veselību. Atklāta patiesība par dažiem jau iesakņojušiem mītiem, kā arī sniegtas veselīgu un garšīgu ēdienu receptes, kas palīdzēs atgūt un saglabāt veselību.
